ergoYOU 

doe er ZELF wat aan

 

samenvatting


biomechanica

De NHG-standaarden bewegingsapparaat

(zie www.thuisarts.nl)

zijn biomechanisch rampzalig.


Ze staan bol van contra-productieve adviezen, zoals


bij a-specifieke pijn en pseudo hernia
- niet onmiddellijk stretchen

  1. -maar langdurig doormodderen met pijnstillers

        zo degenereert kraakbeen

        en daardoor ontstaat de kans op echte hernia


bij acute peesbeschadiging

  1. -niet een paar dagen absolute rust

  2. -maar blijven belasten ‘op geleide van de pijn’

        zo verworden kortdurende ongemakken
        tot chronische ellende


bij een slecht looppatroon

  1. -niet onmiddellijk doorverwijzen naar een (goede) oefentherapeut
    (of de vroeger gebruikelijke grindbak)

  2. -maar gewoon laten verder stampen

        tot de gewrichten versleten zijn


wetenschap

De NHG-standaarden bewegingsapparaat

zijn volgens de medische wereld ‘evidence based’

En een leek zou dan kunnen denken:
dat zit wetenschappelijk wel goed.


Maar wetenschappelijk is evidence
slechts de halve waarheid.
Minstens zo belangrijk is
de kwaliteit van de achterliggende theorie.


En bij de NHG-standaarden bewegingsapparaat
is die achterliggende theorie

zeer bedenkelijk.

samenvatting uitwerking