ergoYOU 

doe er ZELF wat aan

 

hielspoor


Mensen met een (zeer) slecht looppatroon
(dat is bijna iedereen die van jongs af aan op schoenen loopt)

knallen (op blote of kouse-voeten)

hun hielen vaak (heel) hard op de vloer of op het plaveisel.


Dat leidt dan vaak tot beschadiging
(niet van die vloer of dat plaveisel, maar van die hielen).


  1. Want statisch lijkt zo’n hiel misscien wel heel sterk,

  2. maar kinetisch valt dat vies tegen.


Bij de spontane poging van het lichaam om de boel te repareren,
ontstaat kalkafzetting: de zogenaamde ‘
hielspoor’.


Die hielspoor kun je operatief laten verwijderen.


Maar als je zo slecht blijft lopen,

dan zal die hielspoor ook wel weer terugkomen.


Dus lijkt het verstandiger om dat looppatroon te verbeteren.
Net zo als bij
shin splint.