ergoYOU 

doe er ZELF wat aan

 

voorvoet


Probleem

Bij wandelen en niet al te hard lopen
moet de hak echt aan de grond komen
ten behoeve van de
voortstuwing.


Maar landen op de hak is ronduit gevaarlijk
in alle gevallen waar de ondergrond

  1. -niet volmaakt vlak, en/of

  2. -niet voldoende stroef is.

Die gevallen komen maar al te vaak voor.
En dus wordt de vraag:

Hoe krijg je de hakken op een
veilige manier aan de grond?


Oplossing

De oplossing is heel eenvoudig:


Gaat U maar eens met blote voeten op een
schelpenpaadje lopen
(liefst met wat flinke kuilen).
Dan landt U binnen de kortste keren

  1. -niet meer hard stuiterend op de hak (in sportterminologie: ‘kaatsen’),

  2. -maar soepel verend op (de buitenkant van) de voorvoet,

net zoals ieder ander landzoogdier.


Pas
aan het eind van de landing zet U de hak zachtjes aan de grond,

  1. -bij lopen voor de horizontale voortstuwing

  2. -en bij staan voor de stabiliteit.

(Dit gebruik van de hak en de daaraan beantwoordende anatomie van het hielbeen is uniek voor tweevoeters).

Op die manier lopend kun je blindelings in een gat van een dm diep trappen en toch geheel automatisch mooi verend neerkomen.


praktijk >